설태의 색깔, 건강의 메시지를 읽다

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알아보자 :: 설태의 색깔, 건강의 메시지를 읽다

설태의 색깔, 건강의 메시지를 읽다 

 

설태가 두꺼워지고 노랗게 변하는 이유는 무엇일까요?

 

 

[1분건강팁] 설태가 두껍고 누런 것, 왜 그럴까요? 

 

●  설태의 두꺼운 노란색은 사열과 가래, 타액의 습탁이 교차하여 형성됩니다.

 

●  한의학 진단에서는 황식태라고 하며 혀는 황색이고 끈적끈적하며 입자는 혀 표면에 황색 분말과 같이 단단히 접착되어 있습니다.

 

설태 후황의 원인과 좋은 방법은 

 

1. 위장 문제

 

●  설태 후황은 위장관의 염증으로 인해 발생할 수 있습니다.

 

●  설태가 노랗게 변하고 입김이 동반되면 위장관에 문제가 있다는 뜻입니다.

 

●  다른 병변이 발생하지 않았다면 가능한 한 빨리 비장과 위장을 정돈하고 규칙적인 생활과 식생활을 하면 좋습니다.

 

2. 체내 습열

 

●  설태가 두껍고 황색인 것은 체내에 습열이 있다는 것을 의미하며 설태가 느끼함을 느낄 수 있으므로 평소에 습기를 없애고 열을 내리는 약을 더 많이 먹어야 하며 식단도 담백해야 하며 가능한 한 흡연이나 술을 삼가야 합니다.

 

●  또한 체내의 습열은 인체의 운동 부족과 일정 관련성이 있으며 운동을 강화하여 습열을 배출하는 데 도움이 됩니다.

 

3. 비뇨기 감염

 

●  설태가 두껍고 노랗고 기름진 느낌이 있으며 소변이 마르지 않는 느낌도 동반되면 방광의 일부가 습열로 인해 비뇨기 감염이 발생한 것입니다.

 

●  이때 양약 치료 외에도 백모근을 달여 복용할 수도 있어 증상 완화에 더 도움이 됩니다.

 

4. 간열 왕성

 

●  설태의 두꺼운 노란색은 간열 왕성과도 일정한 관련이 있어요.

 

●  설태가 노랗게 변하고 설질이 붉어지며 눈이 빨갛게 부어오른다면 그것은 간열이 왕성해서 생기는 것입니다.

 

●  대황은 백주에 담가 복용하면 열을 내리는 데 도움이 됩니다.

 

●  설태가 노랗게 변하고 설질이 붉어지면 목구멍에 염증이 생겨 생기므로 산국화탕으로 먹으면 열을 내리는 데 도움이 됩니다.

 

 

●  이상 설태의 후황은 어떤 원인으로 발생하는지 설명해 드렸습니다.

 

●  설태의 변화는 우리 건강에 직접적인 영향을 미치므로 일상생활에서 물을 많이 마시고 매일 유산소 운동을 해야 신체의 신진대사 속도를 높이고 설태의 두꺼운 노란색 증상을 줄일 수 있습니다.

위 내용이 도움이 되시길 바랍니다.

 

 

🍔 중요한 참고사항 🍔

 

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